飛蚊症の原因や症状、治し方や手術、改善プログラム、サプリメントなどについて取り上げます。

飛蚊症改善におすすめのルテインを始めとしたサプリメント

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飛蚊症の原因をハッキリさせること

飛蚊症の症状を改善するためには、最初にその原因をハッキリとさせておく必要があります。

例えば、網膜剥離や硝子体出血などのような何かしらの病気が原因となって飛蚊症の症状が現れている病的飛蚊症であれば、何よりもまずその病気を治すことが必要になりますからね。

そして、飛蚊症の原因で最も多いのが加齢による老化にあるわけです。老化やストレス、さらには疲れ目などが原因となる生理的な自分症の場合は、サプリメントを活用することで症状を軽減できる可能性はあります

ただし、サプリメントというのは薬ではありませんので、全ての人に対して効果があると断言するわけにはまいりません。サプリメントの効果には、大きな個人差があるということですね。

それでは具体的に、飛蚊症の症状を改善できる可能性があるサプリメントには、どのようなものがあるのでしょうか?

飛蚊症の症状を改善できるサプリ

生理的飛蚊症の症状を改善できる可能性があるサプリメントとしましては、下記のようなものをあげることができます。

・各種のビタミン類
・ルテインサプリメント


それでは、個々に見ていくことにしましょう。

飛蚊症に効果がある各種ビタミン類

前述した通り生理的飛蚊症は、多くの場合、老化が原因となって引き起こされております。そもそも、このような老化というのは私たちのカラダの中に活性酸素が増えることで進行するわけです。

それに対して各種のビタミン類には、活性酸素を抑える抗酸化作用があるんですね。ということで、ビタミン類を摂取することで眼球の中の活性酸素を抑えることができれば、飛蚊症の症状も改善できるのであります。

そんなビタミンなのですが、特に抗酸化作用が強いと言われているのが「ビタミンA」「ビタミンC」「ビタミンE」なんですね。

ということで、飛蚊症の悩みを抱えている方にとっては、症状を改善させるためにビタミンのサプリメントを毎日服用するという方法もあるのです。

飛蚊症の改善に効果があるルテイン

ルテインにも、ビタミン類と同様に強い抗酸化作用のあるカロテノイドの一種です。さらにルテインには、網膜を保護する働きがあるんですね。そんなことから、ルテインにも飛蚊症の症状を軽減させる効果を期待できるわけです。

ルテインという成分は、ほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜に豊富に含まれておりますが、飛蚊症の症状を改善できるレベルまでは、食材だけでは賄うことは難しいものがあります。

したがいまして、ルテインもまたサプリメントでの補給をおすすめします。



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